Sat, Dec 11 | Paderborn

Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen

Live Seminar
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen

Time & Location

Dec 11, 10:00 AM – 4:30 PM
Paderborn, Schulze-Delitzsch-Straße 17, 33100 Paderborn, Germany

About the Event

Das Seminar vermittelt vertiefte Grundlagen zum Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen und wie dieses gestaltet werden kann. Dabei stehen vor allem die Entwicklungsaufgaben und -herausforderungen im Vordergrund, sowie pädagogische und sportpsychologische Ansätze, um Kinder und Jugendliche für Krafttraining langfristig zu begeistern. Krafttraining soll nicht zu einem "notwendigen Übel“ in der sportlichen Laufbahn werden, sondern zusätzlich zu Reduzierung des Verletzungsrisikos und Leistungsoptimierung auch Spaß machen. 

Outline


  • 1 hour 30 minutes

    Entwicklung von Kindern und Jugendlichen


  • 1 hour

    Trainingsgestaltung

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